夏季流汗多不是病

但流太多还是得治!

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7月了,天气这么热总免不了会频繁出汗。关于出汗的夏天尴尬有三:1.腋下湿了一片;2.裤子的屁股部分湿了一片(尴尬值max)3.汗味儿(部分同学还有狐臭)……

对于“有味道”的人我是拒绝的(嫌弃脸)
作为一个爱干净的人,大家平时是怎么对付出汗问题的呢?看看Kevin和侍慧两位老师是怎么做的~
①我平时不太容易出汗,就算大量运动也出的不多,只是身上,主要是前胸还有后背起疙瘩,有痤疮也有像痱子一样的小疙瘩。是不是因为体内废物不能排出来形成的呢?有什么解决方法吗?

Kevin:前胸后背长痘痘,产生的原因也会有很多。首先检查一下,你是不是长头发,然后发梢有没有经常扫到前胸后背;是不是发尾不干净,一直扫;这都是有可能让肌肤发炎,长痘痘的。

Kevin:还有就是洗澡时的洗发液、浴液没有冲洗干净,也是有可能造成前胸后背长痘痘。再来,你的饮食是不是太过油腻,油腻的饮食也会让肌肤长一些小突起颗粒。

Kevin:解决的方法,我的建议是,首先要做好清洁,前胸后背也要定期去角质。另外,擦脸用的祛痘产品,身体也是可以用的,局部发炎严重的地方可以擦一擦。现在市面上也有很多富含水杨酸这类加速代谢的成分的沐浴乳或者是浴皂,也可以尝试一下,帮助加速代谢。
②三大尴尬我占了俩。我就是腋下容易湿的人,要是室内不开空调,在皮椅子上坐一会,屁股就湿湿的,总有人开玩笑说我尿裤子。想问有什么办法抑制出汗吗?如果没有办法抑制,那有什么东西可以防止衣服湿透?我之前跟老婆借了卫生护垫和卫生巾,但是用着太闷热太受罪了 

Kevin:这真的是蛮尴尬的。我的建议是,内衣可以考虑穿有袖子的,和四角内裤。挑选吸汗型的内衣,可以延缓汗水浸湿外面衬衫和裤子的时间。

Kevin:另外也是有那种防止汗水湿透衣服的海绵贴,类似护垫,不过更加透气一些,你可以在超市或者美妆店找找看。

Kevin:还有一些止汗喷雾,或者止汗膏,喷或者擦在腋下,会有短时间内清凉止汗的作用。
③手脚太容易出汗,尤其是脚,一出汗,穿高跟鞋就容易打滑。我上班的单位又不允许穿平底鞋。

侍慧:手脚容易出汗的人,是湿气重哦,你可以考虑看看中医,调理一下,吃一些去湿气的药丸或者汤药之类的。

侍慧:另外,可以在高跟鞋里放的半垫,就是鞋垫的一半,帮你吸一吸脚掌前面的汗,缓解打滑的问题。没有半垫,把护垫剪一半贴在鞋里也是可以。只是要经常更换一下哦。
④我平时挺注意卫生的,每天回家洗澡,衣服也是每天都换套洗干净的,但是赶公交地铁总免不了要走路或者跑,一出汗,胳肢窝就有股不好闻的味,不大但是能闻得到。有什么随身携带的香水可以遮盖住汗味吗?不要太香,我是男的。

Kevin:带香水,不如带一块小毛巾哦。香水味混合了汗味,那味道不一定就好闻啦。

Kevin:所以我的建议是,如果觉得腋下出汗有味道,就带一块夏天那种冰凉小毛巾,或者一次性的湿纸巾,擦拭一下腋下,然后再喷上一些止汗喷雾。
⑤大概我肾虚。。。只要动一动就汗如雨下,问题是,我还是个爱化妆的软妹子,一出汗,妆就花了,变得特别吓人。因为我所学专业的原因,又经常在外面不好补妆,求解!!

侍慧:减缓出汗造成的脱妆,主要是减缓出汗。降低肌肤表面的温度,对于减缓出汗会有帮助。事实上,夏天肌肤表面的温度每升高1度,出汗出油的几率就提升10%-15%。如果你已经是完妆状态,可以准备一条冰凉湿巾,敷在脖子的后面。那里是人体的空调窗口,那里凉快了,整个人就能很快凉快下来。

侍慧:再来,彩妆的选择,尽量挑选防水防汗的类型,也能帮你延缓需要补妆的时间和次数哦。
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