健身房运动太无聊?

那是你还不知道POUND

By  Julia  resource:网络 |  Lifestyle   |  Culture  | 

健身房锻炼太无聊?近日美国 L.A. 的两位女鼓手 Kirsten Potenza 与 Cristina Peerenboom 共同创立一种以击鼓为主的锻炼项目——POUND,该项运动藉由特制的轻量化鼓棒 Ripstix为器材,在敲击空气与地板之间,达到伸展的有氧运动,为健身者带来更多健身乐趣。

据悉,POUND除了能够锻炼身体线条,还能带动全身协调性,配上动感的音乐效果更佳!多感官的刺激感受,借由[击鼓]这个动作,短短45分钟就能让你达到一整天的运动量!码完字的我默默放下了手中的辣条......

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